Coaching Individuel
Analyse personnalisée, technique, tactique, préparation mentale et suivi de performance, conçus autour d'un seul joueur.
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Académie de football · Lausanne · Suisse romande
Former les talents d'aujourd'hui. Révéler les professionnels de demain.
Croissance · Ambition · Performance. Un écosystème de développement des jeunes talents, inspiré des plus grands centres de formation européens.
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Piliers de développement
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Joueurs max. par groupe
M10→M19
Catégories accompagnées
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% Programme individualisé
Notre vision
Combler l'écart entre le potentiel et l'excellence.
De nombreux jeunes possèdent un potentiel immense, mais manquent d'accompagnement, de méthodologie et d'opportunités. CAP Football Project est née pour combler cet écart.
Notre mission : transmettre aux jeunes les connaissances, les méthodes et les outils habituellement réservés aux centres de formation professionnels.
- 01 Des athlètes
- 02 Des leaders
- 03 Des jeunes disciplinés
- 04 De futurs professionnels
Du potentiel à l'excellence.La référence du développement des jeunes talents en Suisse romande.
Des programmes pensés pour la progression.
Chaque joueur évolue dans un cadre exigeant, individualisé et orienté performance, du premier touché de balle jusqu'à l'intégration en club.
Coaching en Petit Groupe
Travail spécifique en groupes de cinq, intensité élevée et progression accélérée par l'émulation.
En savoir plus →Camps Elite
Camps vacances et internationaux avec experts, préparateurs physiques, analystes vidéo et anciens professionnels.
En savoir plus →Futsal Performance
Technique, créativité, vitesse de décision et intelligence de jeu développées par le format le plus exigeant.
En savoir plus →Tournois & Voyages
Compétitions nationales et internationales, voyages sportifs et expérience du haut niveau dès le plus jeune âge.
En savoir plus →Analyse Vidéo
Analyse individuelle, débriefing personnalisé et plan d'amélioration concret, séance après séance.
En savoir plus →Détection & Visibilité
Profils joueurs, mise en relation avec les clubs, réseau de recruteurs et accompagnement aux essais.
En savoir plus →Une trajectoire,
un accompagnement.
Construisons-la ensemble
CAP Elite Development Method™
Une méthodologie propriétaire structurée autour de six piliers complémentaires. Chaque séance, chaque devoir personnalisé, chaque évaluation s'y rattache.
01
Technique
Maîtrise du ballon, qualité de passe, conduite et finition. Le geste juste, automatisé sous pression.
02
Intelligence de Jeu
Lecture du jeu, prise de décision, placement et anticipation. Voir avant les autres.
03
Athlétisme
Vitesse, explosivité, endurance et prévention des blessures. Un corps prêt pour le haut niveau.
04
Mental
Confiance, gestion de la pression, concentration et résilience. La tête au service du talent.
05
Leadership
Discipline, responsabilité, communication et exemplarité. Devenir un repère sur et hors du terrain.
06
Visibilité
Profil joueur, vidéos, tournois et réseau de clubs. Être vu par les bonnes personnes, au bon moment.
Alexander De Groot
Le mot du fondateur
« Nous ne développons pas seulement des footballeurs. Nous développons des athlètes, des leaders et de futurs professionnels. »
Ancien joueur de haut niveau, passé par les catégories élites du FC Lausanne-Sport, la Challenge League au FC Stade-Lausanne-Ouchy et la Promotion League, Alexander a vécu de l'intérieur ce qui sépare un grand potentiel d'une carrière de footballeur professionnel aboutie et qui débute tôt.
Diplômé d'un Bachelor en science politique et d'un Master en sciences du sport, aujourd'hui actif au sein de ThinkSport, un hub d'innovation du sport co-fondé par le Comité International Olympique et le Canton de Vaud, il a fondé CAP Football Project pour offrir aux jeunes l'accompagnement, la méthode et les opportunités qui leur manquent trop souvent. Ceci en se basant sur la meilleure expertise internationale à ce jour du football mondial et en restant à la pointe sur le plan de l'innovation.
Terrain
Parcours footballistiqueCatégories élites au FC Lausanne-Sport · Challenge League · Promotion League.
Banc
Expérience d'entraîneurEntraîneur juniors au FC Stade-Lausanne-Ouchy pendant 7 ans.
Études
Parcours académiqueBachelor en science politique · Master en sciences du sport · Diplôme d'entraîneur B UEFA en cours.
Profession
Vie professionnelleCollaborateur chez ThinkSport, un hub d'innovation du sport co-fondé par le Comité International Olympique et le Canton de Vaud.
Aujourd'hui
Création de CAP Football ProjectTransmettre les outils des centres pro aux jeunes talents de Suisse romande.
Du terrain d'entraînement au haut niveau.
Détection & visibilité : un parcours structuré qui accompagne chaque joueur jusqu'à l'opportunité décisive.
01
Joueur
Évaluation initiale et objectifs personnalisés.
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02
Formation CAP
Programme annuel selon les 6 piliers.
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03
Tournois
Compétition et expérience du haut niveau.
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04
Visibilité
Profil joueur, vidéos et mise en avant.
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05
Essais
Accompagnement vers les essais en club.
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06
Club & Haut niveau
Intégration et suivi dans la durée.
La parole à ceux qui progressent.
L'expérience CAP, vécue par les familles, les joueurs et les éducateurs.
★★★★★
« Une approche structurée et exigeante. Mon fils a gagné en confiance et en lecture du jeu en quelques mois. »
P
ParentJoueur M13
★★★★★
« Le suivi individuel et les retours vidéo font toute la différence. On sait exactement sur quoi travailler. »
J
JoueurCatégorie M16
★★★★★
« Une méthodologie sérieuse et un vrai souci de la personne. Un partenaire crédible pour faire progresser nos jeunes. »
E
ÉducateurClub partenaire
Questions fréquentes
Tout ce que les parents nous demandent avant de commencer.
À partir de quel âge peut-on rejoindre l'académie ?
Nous accompagnons les joueuses et joueurs des catégories M10 à M19, du niveau débutant motivé au joueur évoluant déjà en sélection. Le programme est adapté à l'âge et au niveau de chacun.
Comment se déroule la première séance ?
La séance découverte permet d'évaluer le profil du joueur : technique, compréhension du jeu, qualités athlétiques et motivation. Nous définissons ensuite ensemble des objectifs personnalisés et le programme le plus adapté.
Mon enfant joue déjà en club. Est-ce compatible ?
Absolument — c'est même la situation idéale. CAP complète l'entraînement en club par un travail individualisé impossible à réaliser en groupe de 20. Nous coordonnons la charge d'entraînement pour respecter la récupération du joueur.
Où ont lieu les entraînements ?
Nos séances se déroulent à Lausanne et dans la région lémanique, avec un accès en salle durant l'hiver. L'adresse exacte de chaque séance est communiquée lors de l'inscription.
Comment fonctionne la détection et la mise en relation avec les clubs ?
Nous créons un profil joueur complet (données, vidéos, évaluations) et l'activons auprès de notre réseau lorsque le joueur est prêt. Nous accompagnons ensuite chaque essai : préparation, suivi et débriefing.
Comment s'inscrire ou poser une question ?
Le plus simple : un message WhatsApp au +41 79 137 19 45 ou via le formulaire de contact ci-dessous. Nous répondons sous 48h ouvrées.
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Commençons le parcours.
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